Ihanaa, että lähdet mukaan seitsemän päivän meditaatiohaasteeseen.

Ensimmäinen viesti ja meditaatioharjoitus ovat matkalla sähköpostiisi. Saat seuraavien seitsemän päivän ajan yhden lyhyen, lempeästi ohjatun harjoituksen päivässä.

Mitä seuraavaksi?

 ASKEL #1: Avaa sähköpostisi
Tämä meditaatiohaaste on jotain, mistä et halua jäädä paitsi, joten varmista että saat KAIKEN tarvittavan tiedon jota tulet tarvitsemaan!

 ASKEL #2:Tarkista myös roskaposti ja Tarjoukset-kansio
Jos viesti ei näy muutaman minuutin kuluessa, se saattaa olla siellä. Jos et löydä, voit laittaa meille viestiä osoitteeseen [email protected]

ASKEL #3: Varaa itsellesi noin 10 minuuttia

Et tarvitse täydellistä hiljaisuutta tai aiempaa kokemusta. Riittää, että saavut paikalle ja annat mun ohjata.

Tämä ei ole suoritus. Tämä on sun oma pieni hetki. 💛

AVAA SÄHKÖPOSTI JA ALOITA

Nähdään ensimmäisessä meditaatiohetkessä.